久々のＪＲさわやかウォーキング。２月にギックリ腰を再発して以降、３月中旬から５月のＧＷにかけて花粉症もあって、引きこもりの日々が続いていた。ようやく少しではあるが外出できるようになり、ＪＲさわやかウォーキングの再開である。今年は夏季熱中症…
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